Ohjatut meditaatiot

KURSSI TIISTAISIN 12.02.-19.03.2013 klo 19-20.

Opettelemme hiljentymisen ja kehollisen läsnäolon perusteet. Osallistujat sitoutuvat mukaan koko ajaksi, yht. 6 kertaa. Paketin hinta 50 €. Tapaamiset osoitteessa Merimiehenkatu 21. Ilmoittautumiset mail@lostetfound.com

---

"Meditaatio palauttaa keskittymisen ja läsnäolon kyvyn, jonka menetämme arjessa. / Työkalu elämisen taidon uudelleenopetteluun." -Jarmo-

"Tunnilla muistan, että olen muutakin kuin ajatukseni, että kaikki voima on minussa, kunhan vain annan itselleni ajan ja vapauden olla läsnä. Tunnen lämpöä ja armoa, empatiaa ajan kiireessä räpistelevää itseäni kohtaan ja riitän hetken, olen tarpeeksi. Loppupäivän ajan olo on rauhallinen ja pystyvä." -Päivi-

"Rauhallinen ja intuitiivinen opastus johdattaa oman itsensä sisälle, mistä kaikki vastaukset ja rauha löytyvät. Sopii kaikille, etenkin tällaisille hötkyilijöille! :)" -Hanna-

"Jennin meditaatiossa emme istu vain hiljaa. Erilaisten harjoitusten ja rauhoittavan musiikin avulla pääsemme irti turhasta kiireestä ja opettelemme olemaan läsnä omassa kehossamme, tässä ja nyt." -Virve-

« Life teach me to die | Main | Muodotonta muutosta »
Wednesday
Dec012010

Totuuden Lähteellä

"If you want to learn something, read about it; if you want to understand something, write about it; if you want to master something, teach it." Yogi Bhajan.

Huomaan, että sisälläni on jatkuva paine kirjoittaa ulos sanoiksi - manifestaatioksi - jotain siitä aineettomasta ja löydetystä, joka hetki hetkeltä avautuu yhä suuremmaksi sisälläni. Kirjoittaminen todella selkeyttää ja vahvistaa itselleni elämää, siten kun se tässä ja nyt ilmenee vaihtuvien kokemusten ja tuntemusten jatkuvana virtana. Vielä kirjoittamistakin elävämmän kokemuksen antaa meditaatioryhmien vetäminen ja muiden ohjaaminen läsnäoloon ja Jumaluuden lähteelle.

Inspiraatio ryhmien ohjaamiseen tuli minulle täysin yllätyksenä ja odottamatta, mutta kuitenkin niin selkeänä, että ryhmien aloittaminen tuntui täysin väistämättömältä. En ole missään vaiheessa kokenut olevani siihen "valmis". Vierastan itseni näkemistä opettajana, en koe olevani muiden yläpuolella, saatika jakelevani totuuksia (ne tulee kunkin itse löytää). Kuitenkin tunnen voivani antaa jotakin; aikaani, läsnäoloani, aineettomasta kumpuavia sanoja, jotka parhaimmillaan viitoittavat tietä muille kohti samaa pyhää ja aineetonta heidän sisimmässään.

Tämän prosessin todistaminen käytännössä on elävöittävä kokemus. Jokainen kerta, kun istun alas hiljentymään, seuraan ihmetyksellä tyhjyydestä kumpuavaa sanoinkuvaamatonta. Ja kun kuitenkin puen sen parhaani mukaan sanoiksi ja jaan siitä käsin ulospäin, tunnen laajenevani kuin ilmapallo, johon puhalletaan ilmaa jokaisella sisäänhengityksellä. Tämän aamun meditaatiossa pyysin myös osallistujia avaamaan sanallisesti tuota aineetonta. Heidän energiansa resonoi sisälläni ja tuntui kuin olisimme puhuneet yhteistä universaalia kieltä. Kuinka kaunista onkaan muiden kohtaaminen puhtaasti tuosta viattomuudesta käsin, joka kaikkien mielemme pelkojen takaa löytyy. Ihmisten keskinäinen kanssakäyminen on hyvin harvoin niin läsnäolevaa. Ei ole tarvetta puolustella, suojautua tai hyökätä, kun kosketuksen totuuteen löytää sisältään.

PrintView Printer Friendly Version

EmailEmail Article to Friend

Reader Comments

There are no comments for this journal entry. To create a new comment, use the form below.

PostPost a New Comment

Enter your information below to add a new comment.

My response is on my own website »
Author Email (optional):
Author URL (optional):
Post:
 
Some HTML allowed: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <code> <em> <i> <strike> <strong>